- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем привет!
Главные вкладки
вс., 11.05.2008 - 18:07 — Ashly
Вот решила пополнить ряды худеющих. Рост у меня 178, а вес 71. Хочу похудеть до 60кг. Ну вообще-то моя мечта 55, но боюсь я что при росте 178, 55 будет выглядеть не очень.А вообще сейчас стремлюсь к весу 6о, а там уж видно будет. На диете сижу 2-ой день. Но вообще очень мечтаю о том, что эта диета плавно перетечет в образ жизни. Так как особых ограичений в еде нет. Придерживаюсь режима: завтрак, обед в определенные часы, а на ужин кефир. Мясо ем только с овощами. Ничего не жарю, все либо варю либо в микроволновке запекаю. Из спорта: 1.5 часа хожу пешком, 3 раза в неделю занимаюсь аэробикой. Плюс сейчас пойду на антицелюлитный массаж. Надеюсь так я и похудею.
Мне нужно похудеть к августу, т.к я поступлю в ВУЗ (по крайней мере очень надеюсь на это) и там хочется выглядеть хорошо. В общем планы у меня просто наполеоновские, посмотрим, что из всего этого выйдет.
Нравится:
- Блог Ashly
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.05.2026
Комментарии
привет!))
Конечно ты так похудеешь,тем более с таки м настроем обязательно!!!!!!!!!!Удачи тебе во всем!!!!!!!!))))))))) :)
.
удачи тебе.Тут главное знать когда во время остановиться!!!! Может и 60кг будет хорошо!!!
Настрой хороший!
Желаю успехов!