-1 кг

Главные вкладки

чт., 31.03.2011 - 08:07 — лисёна

girl_in_loveя так довольна!может быть завтра шесторочка?Продолжаю кусочничатьgood между основными приёмами пищи

Сегодня ем:

7-00 чёрный чай с молоком,бородинский хлеб,сыр плавленный+отв.курогрудь

9-00 апельсин

11-00 селёдочка под шубой с бородинским хлебушком

13-00 фрукт

15-00 творог зернёный

18-00 морковь

19-00 курогрудь отварная

20-00 банановый  йогурт питьевой (кефир +банан-блендер)

Наела 1250 калорий

 

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Я само совершенство.

Я само совершенство — чт., 31.03.2011 - 08:11

Поздравляю с хорошим отвесом! connie_5 connie_5 connie_5


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

лисёна — чт., 31.03.2011 - 10:53

спасибо!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

анна85 — чт., 31.03.2011 - 10:14

Вчера пришли кд нажралась козинаков ,а сегодня дикая головная боль поела каши за ребенком и стало лучше)Вес с утра 74,7.Как ты думаешь протас меня простит?

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

лисёна — чт., 31.03.2011 - 10:54

простит...я по 4 кг умудряюсь перед кд набирать

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

анна85 — чт., 31.03.2011 - 13:34

я опять поела каши и куру)Жорик поселился у меня(((

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 31.03.2011 - 10:15

Неплохо ты так кусочничаешь, селедочкой под шубой да с хлебом. Но раз вес уходит, то не меняй рацион. Значит, для тебя подходит частое питание.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя mariacarla.

mariacarla — чт., 31.03.2011 - 10:20

Да не плохо так, курочка, сельдь, а потом еще и рыба на ужин..
Умеют люди жить и худеть))

Nothing tastes as good as skinny feels.

лисёна — чт., 31.03.2011 - 10:55

ужина надо подумать получше,что-то я упустила -повторение,не хочу рыбы

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — чт., 31.03.2011 - 10:27

flowers-290.gif Молодца! У меня -400, наконец гостей спровадила и думаю что питание наладится. Вчера спортик был, абонемент блин закончился, а новый на 500р стал дороже, но что поделаешь, не могу уже без спорта.Отвесов тебе большущих, пора, пора нам уже твердые 6-ки иметь.


Так я похудела "На диетах" в 2009г

лисёна — чт., 31.03.2011 - 10:48

вес то какой?партизанка

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — чт., 31.03.2011 - 10:55

girl_blum я не партизанка, а вес 71, скорей бы КД


Так я похудела "На диетах" в 2009г

лисёна — чт., 31.03.2011 - 11:04

они к концу

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя dusha.

dusha — чт., 31.03.2011 - 12:02

вон какие отвесищи!!1 то по кило, то по кило триста.
ты прям рекордсмен!
а у меня только привесы=( ПМС + ожидаются кд через неделю.
но я голову не теряю... дядя протасов, держи меня!

лисёна — чт., 31.03.2011 - 20:38

на протасе хотябы денёк посидеть,но так страшно...даже один день...психологический страх-я же с него в + 30 кг -ый  зажор ушлаgirl_sigh

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя dusha.

dusha — пт., 01.04.2011 - 13:32

ну ты вообще, максималистка=))) наесмть так много,скинуть тоже!

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — пт., 01.04.2011 - 08:07

Конечно же, завтра будет шестерка!! видишь,как быстро у тебя привес улетучивается! молодец!!! Я гуляю туда-сюда в пределах кг (от 70 до 71), на шестерку вышла один разочек))) Вчера с удовольствием мороженое съела)) Сегодня 70,7.

лисёна — пт., 01.04.2011 - 17:01

сегодня 70.7!давай отписывайся,так лучше худеется

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — сб., 02.04.2011 - 08:43

Да, Алесь, блог дисциплинирует. Буду снова писать, а то сегодня уже больше 71(((

Изображение пользователя INNA_78.

INNA_78 — пт., 01.04.2011 - 08:07

С отвесищем girl_claping

Емельянова Ирина — пт., 01.04.2011 - 12:24

Хорошо, что питаешся четко по времени,это только способствует похудению. Вот отвесик тебя и порадовал. Молодец!!! :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer