Кто бы мог подумать?

сегодня мой последний день эксперимента с разными диетами на каждый день.Или опять надоело?меня хватило ровно на неделю...скороее всего надоело... а ещё когда стала читать про диеты,оказалось что в основе 4-5 систем питания,которые так сказать рулят в диетном мире...а диеты одни и те же только названия разные и продукты...скучно всё это....И решила я пока оставаться на своих покатушках на горочках и придерживаться правил раздельного питания.Вот прямо с сегодняшнего ужина и начинаю.Из запланированного салата(капуста,огурец,йогурт,яйцо) ем яйцо в прикуску со свежим огурцом!интересно насколько меня хватит?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Нравится: 
0

Комментарии

Я думала,ты диет не придерживаешься.Сама ругала меня за разгрузочные дни,а диеты-это еще хуже.

придерживаюсь разгрузок и диет,просто хотела худеть каждый день по новой диете,продержалась неделю,надоело...

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя LIRA.

Я как посмотрю так тут многие за здоровое питание! я очень этому ра да. у тебя все получится :tables26:

Изображение пользователя Katu.

а почему из салата капустку и йогурт убрала?

с йогуртом не совместимо!только с зелёными и некрахмалистыми овощами,чем и является огурец)

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Katu.

О как ... а я и не соблюдаю совместимость, надо посмотреть :wacko2:

Вот поэтому я и не люблю диеты, не люблю планировать)))))))

Встала и чего душа пожелала))))))))

и покупок много сделали,придёться немного поэкономить...

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

я вот так и экономлю...открыла , посмотрела и придумала...

В магазы сытая хожу, помогает не беру всякую пустоту...

давно хотела спросить-а каких правил основных ты придерживаешься?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Конкретней)))

от каких то продуктов отказалась ли? кушаешь ли после 18-00?или калории считаешь?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Ну правило самое важное не есть мусор( чипсы,сухари,маянез и прочие штучки генной инженерии...)

После 18 00 не ем...

ужин мего легкий или его отсутствие))))))

майонеза мне тяжело худеть честно,не от того что я его обожаю?а от того что капля майонез придаёт сьедобность салату,яйцу,овощам...ближайшие дни пробую без него,но думаю не получится,пресное надоедает быстро

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

не знаю, я заменяю сыром плавленым или сметанкой или маслом с соевым соусом)))))))

Маянез зло...чистый жир...

Изображение пользователя Лана С.

Я тоже такая, не люблю диеты, ем то что захочу, и при этом худею


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Tatasha.

что у тебя на горках лучше всего кг уходили. и тебе комфортно было

на них продолжаю

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Tatasha.

смысл пытаться найти что-то другое

тем кто может постоянно делать одно и тожеscratch_one-s_head,а мне надоедает,я пробую и всё равно одинаково худею на своё кило в неделюgirl_haha.В итоге я вернусь к тому с чего началаgirl_wacko,потому что долго без манеза не протянуdash

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

на яичку.Посмотрела на 8 марта выпадает 200 гр мяса,3 помидора,4 огурца и 1 фрукт.Меня это устроило)))На минус 60 я к концу жизни похудею)))лучше потом на нее для закрепления))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

что определилась!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

с миримановой это долго будет)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

за 6-кой пора бы,а то уже в обратку пошла,надеюсь раздельное поможет 6 увидеть,а дальше видно будет

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

раздельное это твое)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

у меня сегодня протасовский день был,выдержала...

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

эта моя любимая диета)))летом повторю,когда овощи дешевле будут))для меня она не сложная))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Другие ветра.

с завтрашнего дня сажусь на горки калорий..эх.ты - мой пример ))))

и мне!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

эх... сижу и думаю что бы завтра съесть..

если вечером не хочу есть вообще, то на след. день аппетита вообще не бывает

может фрукты завтра доесть и больше ничего? а то готовить не хочется, потому что когда готовлю, еда остаётся всегда. я домой я попаду только в воскресенье

Изображение пользователя нотка.

кулибин ты нашgirl_haha!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

blush2yes

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

что помогает на том и оставайся!!!!!!!!!

Изображение пользователя lbvjxrf.

тоже согласна с этим)))
у каждого ж организм разный, кому то одно кому то другое больше помогает!
я вот на англичанке не плохо худела... но она такая жесткая((((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

каждый для себя должен найти СВОЮ систему, на которой ему будет комфортно :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka