24 октября

Сегодня:

Завтрак - виноград, сдоба, печенька, зеленый чай
Перекус - Сливы
Обед - борщ с майонезом, хлеб, зеленый чай
Перекус - сладкое (зефир, печенье, конфеты), зеленый чай
После 18:00 - зеленый чай, яблоки

100 приседаний (4 подхода по 25 раз), упражнения для рук

Выгляжу хорошо. Настроение не очень. Как-то грустно и беспросветно.
Хочется чего-то нового и необычного. Что бы придумать?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tatasha.

не разумнее исключить?

pardon но если майонеза и сладкого в меру, зачем тогда исключать? если организм требует,значит надо ему дать,но не слишком баловать

Изображение пользователя Tatasha.

не самая полезная еда pardon

да-да, нужно исключить, знаю. но я не на строгой диете, пока пытаюсь просто ограничить себя немного, не есть по вечерам и все такое. сладкое ем довольно редко.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Калина