Первый день

Главные вкладки

ср., 07.05.2008 - 14:39 — Diabella

Сегодня хотела начать сразу с разгрузочного дня, но подруга отговорила. Сказала, что есть - а потом сразу не есть, это не очень полезно. Так что начала диету. Завтрак: хлеб, брынза, кофе. Не люблю брынзу и кофе. А еще не люблю вареного, а мне каждый день по два куска чего-то вареного есть. Ладно... надеюсь, продержусь!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Miri.

Miri — ср., 07.05.2008 - 14:43

Не надо кушать того, чего не любишь! Тебе будет некомфортно психологически и действие диеты не будет таким уж хорошим. А может и вообще плохо повлиять.
Кушай что нравится, но только полезное. Я об этом писала на днях.

Diabella — чт., 08.05.2008 - 01:02

На самом деле, я заметила, что когда есть хочешь, все съешь. Просто я до диеты ела мало, гораздо меньше своих худых подруг. И обычные диеты примерно равны по количеству пищи моему каждодневному рациону. А то и больше. Больше я уже не могу! А эта диета подразумевает меньшее количество еды. Совсем не много, но вроде институт разработал, вредной не должна быть. Так что смирюсь, наверное...

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 07.05.2008 - 14:51

Мясо, рыбу, овощи?
Я на пару готовлю, а овощи можно и потушить с оливковым маслом.

Diabella — чт., 08.05.2008 - 00:58

Мясо, рыбу, птицу надо кушать. Вареные, или жареные без жира на решетке. Не понимаю, как добиться последнего в городских условиях...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka