- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ничего не выходит!!!
Главные вкладки

пн., 19.05.2008 - 12:32 — Сырочек
Девочки нееемогуууу!!!
не знаю почему, хотя нет, знаю! просто я невыдержанная!
Постоянно ем сладкое, нет я не срываюсь, просто ем понемножку, и стаким видом, как будто втихаря сама от себя! Наливаю кофе беру конфету и как будто специально не думаю о похудении, съедаю ее а потом говорю: ах! как же так! я же на диете!
Короче ужас какойто! Потом себя карю за это!
Что же мне делать? Так хочется похудееееть! ПОМОГИТЕЕЕЕ!
Нравится:
- Блог Сырочек
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Сырочек,
я точно такая, но сегодня я решила, что больше так продолжаться не может!!!!!!!!!!!!! Хватит жрать!!!!!!!

Мне помогают худеть диеты
дааа
ты права ХВАТИИИТ!!!!
Ешь конфеты, но
Ешь конфеты, но осознанно!
Я на работе всегда любила выпить чашечку кофе, заедая все это вкусной шоколадкой и так раза 3 - 4 в день....
Работаю я в отделе фуд, где есть все! От сыра и мяса до шоколада и вина! И поставщики мне часто дарят офигенный шоколад, от которого даже глупо отказываться), из Германии недавно привезли.
Но я четко знаю, что хочу похудеть, если съем плитку - не похудею точно. А если не съем вообще, но буду хотеть, и в один не оч прекрасный день сорвусь и с горя все слопаю. Поэтому! я решила для себя съедать максимум 2 конфетки в день, если уж очень будет хотеться. В первый день съела, во второй...а потом поняла, что по плану должна съесть, как бы имею право, а НЕ ХОЧУ!!! И не стала есть конечно, но вот они, мои конфетки лежат рядом, в зоне доступа правой руки! :-)
теперь о том, как я их ем!
Я достаю конфеты в красивой упаковке, медленно разворачиваю обертку, откусаю маленькие кусочки, шоколад тает у меня во рту, в руках, вся в него вымазываюсь, потом чищусь салфетками, но получаю насоящее удовольствие!И это только на работе!
Домой я категорически решила эту вкусняшку не брать. Там есть не менее сладкая и вкусная курага к чаю! Еще я думаю, когда я получу наиболее максимальное уовольствие от этой конфетки утром,в обед или вечером и тяну до последнего, до пика, предвкушаю удовольствие….
Так что все хорошо в меру и тогда будет полная гарония! ты сможешь! Я в тебя верю!
Спасибо за потдержку
Я буду очень стараться! Пусть оставшийся кусочек шоколада лежит в ящике, а себя я настрою так что: Шоколадка есть, и впринципе можно ее съесть, только нужно ли?????
Вот и умничка!
Вот и умничка! Правильный настрой! Взвешивай, стоит ли то удовольствие, которое ты получишь от шоколадки, тех нервов и недовольства и лишнего жирка. И если понимаешь, что да, то вперед! Но стоит ли?! :-)

А ты конфетку
А ты конфетку фруктиком заменяй. Поставь перед собой блюдо с красивыми яблочками и грушками. Соки пей

Я похудела уже на 4.900. До намеченной цели осталось 7.900
дааа
так и надо сделать! но у меня прямо раздвоение личности (образно конечно) я когда дело до конфет доходит, вроде как и не я становлюсь!