Среда

Ночью проснулась от того, что ужасно болел желудок, приняла Алмагель, вроде бы полегчало минут через 30.

Утром взвеситься не успела, так как приехала мама.

Завтрак 10.00 - йогурт активиа 125гр, 2 чашки кофе.

12.00 - полкусочка курицы.

На работе был какой-то кошмар!!! я думала, это никогда не закончится!! и придётся вести приём до завтрашнего утра! (чего уж домой уходить, всё равно завтра в первую смену) Соответственно ни поесть, ни попить не успела.

19.00 - кусочек курицы. сухарик.

Потом была ванна с розмарином, массаж с дренажным кремом. И!! 2 бокала глинтвейна ) Как же приятно расслабиться после такого дня

Наверное ещё попозже съем хурму или пару мандаринов.