- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Есть ли у вас план, мистер Фикс?
Главные вкладки
вс., 12.12.2010 - 14:35 — Земляничка
Почему-то вспомнился этот мультик "80 дней вокруг света", который я смотрела в детстве в холоднющем доме, зимой, укрытая двумя пледами, в ожидании мамы, которая придет и растопит печку. Мне в семь лет этого делать не разрешали...
Ой, приветики всем, давно не заглядывала на сайт, но совесть моя о вас всех, Красотулечки мои, помнила!
Посему я худела как и положено, и вешу уже - ура!! - 69,9!! ВОТ!!! :blush2:
А при последнем моем посещении было 70,8.
Итак, есть ли у нас план? :laugh1:
Конечно!
Пора уменьшать калорийность до 1300-1500.
Занятия йогой - два раза в неделю.
Восточные танцы - один раз в неделю (латина не получилась, очень уж от дома далеко). :blush2:
Сладкое-соленое - до 15.00 (ох, ну никак не выдерживаю этого пункта! Но стараюсь...) :crazy:
Ужин - до 20.00
Вода - 8 стаканов (я уже довела ее до 6-7, такой прогресс!!!) Может и так оставлю, если 8 не будут влезать!
Для красоты - массаж щеткой антицеллюлитный, и пока все.
А ЗИМА-ТО КАКАЯ КРАСИВАЯ!
Желаю вам, дорогие, быть стройными снегурочками!!! :happy4:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Земляничка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ооо, а ты молодец! так
Ооо, а ты молодец! так держать! потихонечку до цели доберешься!
Новое начало-новые линеечки
Спасибо, Аромашечка! А ты, я
Спасибо, Аромашечка! А ты, я смотрю, тоже очень даже...! :happy8: 68,9 судя по линеечке!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
да-да-да! у меня тоже все
да-да-да! у меня тоже все хорошо, наконец тоже с вами кг сбрасываю!
Новое начало-новые линеечки