Блог Шумелка Мышь

Теперь 53,9. Что ж, думала, что будет больше. С сегодняшнего дня попробую овсяную кашу. Немного заливаю кипятком, добавляю горсть черники и ложечку творожка.
Теперь моя цель - рождественские распродажи. Значит, времени чуть меньше месяца и 1,9 кг.

Неужели 100 грамм печенья и лишняя порция салата могут такое сделать? Я в ужасе. Сегодня утром попробую овсянку на воде с фруктами. Итак, распорядок дня:

Раз вес завис, о надо бороться другими способами. С 20-го по 28-е ноября у нас гости, значит, сажусь на кашевую диету 29-го. Очень мало диет, к сожалению, подходит вегетарианцам. Но эта одна из подходящих. :) Итак, описание диеты:

В чем суть
В течение семи дней рацион строится на блюдах из разных цельнозерновых круп. Они готовятся на воде, без добавления соли, сахара и масла.

Сегодня целый день занят, очень много работы. Послезавтра уже приедут гости, так что остался, так сказать, последний шанс.

Меню на сегодня:

10-00 - биотворожок ( похоже, его надо убирать, калорийный сильно, по сравнению с другими продуктами)
12-00 - кусочек цельнозернового хлеба

Что ж такое? У меня осталось так мало времени, а еще целый кг...С такими темпами - не успею. Меню на сегодня будет такое:

10-00 - био-творожок
12-00 - зеленое яблоко
14-00 - кусочек цельнозернового ржаного хлеба
16-00 - 2-3 сливы

Только я подумала о том, что так быстро худеть небезопасно, как вес тут же встал. Самовнушение? Вчера ела только все самое полезное, ничего лишнего. Впрочем, как обычно. Так почему же вес остановился? Или мне худеть больше некуда?

Ну, вот, уже 53. Очень радостно, только темпы меня немного пугают. Хоть я и не голодаю, но ем не много, а, скорее, даже мало. Как-то слишком быстро у меня уходит вес, по 400 грамм в день...