Если пить мало воды, то будет много отеков) Проверено на себе. Пейте воду)))

все эти дни жила на даче, занималась уборкой банного-гостевого-спортивного домика, двухэтажного между прочим, один день первый этаж генералка, второй день второй этаж. А вчера вечером ездили в Волгоград на панораму, и муж и дети по танкам лазили времен второй мировой войны, самолетам и паравозам того времени. Я пожалела что в юбке была)) Тоже бы залезла) Еще зашли в планетарий, там висит портрет Сталина, большой, сделанный из каменной мозаики. После смерти Сталина все его портреты было приказано уничтожить, а этот просто замуровали в нише и только 10 лет назад его нашли и опять повесили на стену. Конечно это произведение искусства, очень красиво сделано, он в белом китиле, погоны просто горят золотом. Красиво) Людей был океан целый из разных городов, многие на Мамаев курган шли, на набережной не протолкнешься. На салют мы уже не остались, дети спать хотели поехали домой. Вообще люблю наших людей за такое единство: разных по цене машины, но с флагами и военными песными, в пилотках военных многие люди. Короче кайф одним словом. В эти выходные тоже смотаемся на Мамаев курган и на набережную, к фонтанам. За все эти дни пила очень мало воды, просто перестала контролировать процесс и в итоге сильные отеки, а раньше, когда четко понимала сколько выпила, отеки ушли. Поэтому малое количество чистой воды=отеки это точно взаимосвязанно) Решила я посидеть два дня на рисе без всего, он помогает выводить лишнюю воду, причем мне помогает очень хорошо) А на выходных у нас же с Мишутой ДР: 12 мая у сынули, а 13 мая у меня. И родители хотят так конкретно накрыть стол. И не факт, что я не сорвалась бы, но тут я вспомнила что Эмилия кажется сидела на рисе, мясе и овощах, все по три дня. Для меня это сейчас спасение, потому как 10,11,12 кушаю рис, 13 (сам праздник), 14 и 15, курочку могу и в виде шашлыка с зеленью, а потом три дня овощи, может быть фрукты) Это ж милое дело. Мама моя к разгрузкам относится положительно и если я скажу что только курочка, мне будет обеспечена чудесная курочка)) Наверное так я и поступлю) И самой будет легче ничего лишнего не скушать, зная, что низяяяя)) Манит меня цифра 90, а если наемся в эти дни, то опять пойду в другую сторону.
А самый большо подарок мне уже сделал вчера папа, когда мы заехали с цветами к М.М.Загорулько, это первый ректор ВолГу и основатель нашего филиала, известнейший ученный,умнейший Человек, прошедший войну, ему уже 84 года. Этот человек из кагорты прежней армии ученых, который умирают, а на их место никто не приходит, уровень не тот.Мы заехали его поздравить с Днем победы всей семьей и сделали несколько фото. Это то, что я по том буду показывать своим взрослым детям и чем можно гордится: знакомством с этим человеком, общением с ним, разговорами. Уникальная личность. Самое ценное ведь не материальное, а эмоциональное. И папа мне это подарил.
Сейчас опять убегаю по делам, но сегодня-завтра обязательно Вас почитаю, соскучилась уже))) Всех люблю и хорошего завершения недели)