Блог biscuit

Ее называют «самой сексуальной мамочкой в бодибилдинге» — Дженнифер Николь умудряется сочетать тренировки, работу консультанта по питанию и фитнесу и бодибилдинг-модели с воспитанием троих детишек. Сейчас эта улыбчивая шатенка известна скорее как медийная персона, нежели как профессиональная спортсменка — она издает книги, выступает в шоу и помогает знаменитостям худеть.

Наконц-то я снова здесь)))

Вот идёт пятый день с того момента, как я появилась здесь)))

Я только что вернулась домой, эти выходные проводила с любимым у него в гостях, так что не имела возможности здесь отписаться!!!!:)

Вообщем-то выходные прошли с пользой для здоровья и фигуры, и принесли небольшие результаты!

Американец Джон Брауер Миннок, который вошел в Книгу рекордов, как самый тяжелый мужчина (635 килограммов) решил похудеть. Для себя, а не для книги. И поставил еще один рекорд - за 16 месяцев он сбросил 419 килограммов.

Девочки, хочу пожаловаться на саму себя.... :surprise1:

Впервые в жизни измерила свои параметры и пришла в ужас! :cray:

Да уж..до идеала мне совсем далеко!

С Сегодняшнего дня на диете!Сейчас подберу максимально подходящую мне диету и вперёёёёд :happy: