- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
78
Главные вкладки
вт., 21.12.2010 - 06:40 — erusholchik
(((((
Кушаю:
з - Каша 4 зл с бананом
п - Хлебцы с яйцом
- Кефир
о- Курица с грибами и цвет капустой
- барбариска
п - Творог с апельсином
- Кефир
Тренировка силовая
у - Кефир
в 22:00 - Красное вино (наверное мл 400-500 максимум)
Итого: 1750 ккал и 15г жира
Нравится:
- Блог erusholchik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии