Девушки, мне вдруг стало интересно, какие объемы по вашему являются идеальными для девушки-женщины?отпишитесь, пожалуйста, если не лень что для вас является идеальной фигурой?
итак, некий прогресс имеется. за эти два дня с талии ушло 1.5 см, с живота и боков 4 см,бедра-руки-ноги остались на месте, но я этого и ожидала, ибо моя нижняя часть так просто никогда не уходила,сказать по правде вообще никогда не уходила.
мне парниша подарил профитроли французкие. черт черт черт. перед ними устоять невозможно.уже чувствую себя жирнющей коровой.
прийдется устраивать двух часовую тренировку.
я сейчас потихоньку сбрасываю набранное за пасхальные выходные, когда вернусь к прежней цифре, опять начну отсчет, а пока записи будут без циферок.сейчас опробываю свою собственную диету,если отвесы будут хороши, буду продолжать,если нет-с субботы на гречневую сяду.
итак, все выходные с пятницы, по вторник я сметала всё на своем пути, и поэтому набрала наверное еще больше чем было, и в связи с этим на весы решила не становиться, что бы не впасть в депрессию.
но решила открыть себе глаза страшными цифрами моих объемов, померившись в обед.
итак, слабонервным не смотреть:
грудь=90см
талия=68-69см
живот_и_бока=89см О.о
бедра=103см
нога=59 см О.о
девочки, какие вы знаете способы экспресс-похудения??завтра надо выглядеть на все 100%, а я вся заплывшая после праздников,живот надут, бока выперают, бедра болтаются, глаза на половину видно, черт возьми!!очень важно!!на всё готова,серьезно, поделитесь опытом!!
Девочки, какие виды спорта, танцев или фитнесса были для вас действительно эффективны??
какие действительно помогли сбросить обьемы за относительно короткий срок?
За вчера, 03.05.2026За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии