7 мая

день был даже очень не плохой, количество съеденых калорий было очень даже приличным, считая что я съела, мясо тушеной, салат, и выпила кефира...
сходила на аэробику, что-то было сегодня тухло, даже как и не занималась вовсе....
кажется мое похудение затормаживается((
Но я не отчаиваюсь, посмотрим, что будет дальше, не сразу Москва строилась)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мона.

сьела немного и ничего плохоо, ведь мясо есть надо, а салат и кефир - именно то что нужно для похудения! А как мне сказали на этом сайте - чем дольше худеешь, тем меньше будет овзвращаться, так что удачи!!! А с аэробикой что не так?
Люби своё тело, ешь то, что для него полезно!

спасибо))
ну с аэробикой: у нас как бы теоретически две преподши, только одна настоящая, а другая просто девушка, которая постоянно занимается, и она иногда проводит занятия. так вот когда провдит занятия эта девушка все просто замечательно, дейсвительно чувствуешь нагрузку, постепенно на все мышцы, с тебя 7 потов сходит, А КОГДА ВЕДЕТ НАСТОЯЩАЯ ПРЕПОДША, как то вяло.... не чувствую результата что-ли))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • rieparkger
  • Bri
  • zulenka