Блог Анна Пушкина

сегодня утром не успела покушать,потом была тренеровка в зале.
на обед был борщ с кетчупом и хлебушком)))вечером не кушаю.

зато произвела замеры и обрадовалась в талии ушло 7 см! а в бедрах 3 см. :)

Завтрак: выпила водички, зел. чай с молоком (2 ч. л. сахара), творог со сметанкой
Обед: борщ, кусочек хлеба, грибная икра, зел. чай с молоком (2 ч. л. сахара)

теперь начался отсчет настоящей диеты!)

10:20 - стакан воды
10:25 - зеленый чай с молоком, 3 чайной ложки сахара,2 оладушки
16:00 - стакан воды
16:05 - салат из трех помидор заправленный сметаной, долько колбасы, корочка хлеба, сарделька и чуточка кетчупа, кофе с молоком 3 ч.л. сахара, одна оладушка.

на сегодня кушать хватит,дальше водичка.

У меня от природы волосы тонкие и непослушные (( сколько я перепробовола разных пенок и других средств для придания объема волосам,постоянно суши феном и похоже они скоро будут просить о пощаде, а эффекта никакого.

Все худеющим огромный привет)) Меня зовут Аня и я очень хочу похудеть! Недавно взвесилась и честное слово охренела...при моём то росте и такой вес! недопустимо!да и объемы ужасные! и вот решила взять и похудеть,как мне кажется до приемлимой для меня цифры. итак,моя цель 50 кг к новому году.3 месяца это мало,но мне свойственно быстро терять вес,так что думаю справлюсь!