Самое главное, как бы банально это не звучало - ЛЮБИ СЕБЯ! Помни, что ты самая ЛУЧШАЯ! У тебя все обязательно получиться!!! Начни с малого: откажись от одного любимого, но вредного для фигуры продукта; когда сможешь спокойно на него смотреть, откажись от следующего и т.д. Надо все делать постепенно, чтобы не срываться и не разочаровываться. Это не пустые слова - все из своего опыта. ЕЩЕ РАЗ УДАЧИ!!!
80 кг в пятом классе?! Вы не привираете, нет?
Я сама большую часть своей сознательной жизни провела в компании лишних килограммов. И очень хорошо помню, как в кабинете медсестры меня взвешивали каждый школьный год. Так вот в 3 классе я весила 48 кг, затем перешла сразу в пятый и весила 57 кг. Это было значительное превышение веса для моего возраста, мне даже поставили какую-то степень ожирения. Так что Ваши 80 кг - это очень даже сомнительно. 110 кг я весила в конце 11 класса и это было пределом. Потом я похудела до 57 кг, а вот сейчас вешу 70 и считаю это катастрофой.
Похудела я давно и без помощи сайта. А сейчас я вешу 70 кг, что значит в плюсе на 13 кг от своего минимума. К тому же у меня нет фотографий, где я во всей своей 110килограммовой красе во весь рост и в нужно ракурсе. Я либо по пояс фотографировалась, либо из-за чьей-то спины выглядывала. Сравнивать собственно не с чем.
Ну например: Если при росте 169см весить 62кг и при этом производить впечатление человека, изможденного худобой - это означает, что у человека тяжелая кость.
Сама понимаешь, что худеть надо не только ради ребят и назло девчонкам, но и чтобы здоровье было нормальное. Так что силы воли тебе, не робей и смело иди к своей цели, все получится!
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Ты красивая девочка, а главное, молодая! Все, что тяжело дается 40-летним, тебе раз плюнуть. Главное, любить себя любую, НО... стремиться быть лучше! Удачи!
разобраться с этим вопросом. У 40-летних есть опыт, а у девочки в 15 лет его нет.
Я читала запись и думала, что это рассказ жешщины много прожившей и пережившей, а ведь это совсем ребенок пишет.
И тут надо действовать аккуратно. И должен быть кто-то рядом, кто будет помогать худеть, чтоб не сорвать гормональную систему.
Все не так просто.
Вот читала и думала: "Куда же мама смотрела? Почему тревогу не забила? Не отвела к врачам? Не поговорила с тобой? Не посоветовала?"
Я в детстве была полным ребёнком. Обзывали с первого класса.
Дома, у бабушек с дедушками мне всегда разрешалось сладкое-вкусное-неполезное в больших количествах...
И я до сих пор не могу понять свою маму в этом вопросе....
я сейчас кое-что напишу, только ты не принимай это в штыки!
я искренне желаю тебя добра и чтобы твоё похудение было успешным!
но...тот мальчик - не причина твоих жоров и срывов, он и его слова не являются определяющими в твоей проблеме заедания.... проблема в тебе! возможно в том, что ты сильно зависишь от мнения окружающих!
но это не есть плохо в 15 лет! ты просто сильно прислушиваешься к словам других людей.
Может в тебе говорила какая-то неуверенность, в частности из-за веса!
я хочу сказать, что завтра к вам в класс может придти новый мальчик или ещё хуже девочка, которые также могут начать обзывать тебя или задевать уже более "взрослыми" способами!
и как демаешь, что тогда ты будешь делать?
ты скажешь, что они тебя травят, начнешь есть и будешь мечтать, когда вы закончите школу и ваши дороги разойдутся!
но это нормально, что в обществе, где ты живешь, есть люди, которым ты не приятна, которые тебе не приятны. Другое дело, что кто-то выражает подобные чувства, а кто-то воспитан)
поэтому, я советую тебе покопаться в себе! разобраться так ли это!
ты делаешь в первую очередь это для себя, для себя настоящей и будущей! и почему твоё здоровье, твое натсроение, твоё мироощущение должны зависеть от мальчика какого-то, от того, обзавет он тебя сегодня или нет?!
удачи))))
«Диалог в магазине одежды. Покупательница:
- У вас есть такого фасона однотонные пальто? Продавщица:
- Нет. И не было. Максимум до ста семидесяти килограммов»
Комментарии
Удачи тебе!
Самое главное, как бы банально это не звучало - ЛЮБИ СЕБЯ! Помни, что ты самая ЛУЧШАЯ! У тебя все обязательно получиться!!! Начни с малого: откажись от одного любимого, но вредного для фигуры продукта; когда сможешь спокойно на него смотреть, откажись от следующего и т.д. Надо все делать постепенно, чтобы не срываться и не разочаровываться. Это не пустые слова - все из своего опыта. ЕЩЕ РАЗ УДАЧИ!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Большое спасибо
Большое спасибо
о_О
80 кг в пятом классе?! Вы не привираете, нет?
Я сама большую часть своей сознательной жизни провела в компании лишних килограммов. И очень хорошо помню, как в кабинете медсестры меня взвешивали каждый школьный год. Так вот в 3 классе я весила 48 кг, затем перешла сразу в пятый и весила 57 кг. Это было значительное превышение веса для моего возраста, мне даже поставили какую-то степень ожирения. Так что Ваши 80 кг - это очень даже сомнительно. 110 кг я весила в конце 11 класса и это было пределом. Потом я похудела до 57 кг, а вот сейчас вешу 70 и считаю это катастрофой.
Привет от ВерыБегемот:)
К сожелению нет, не привираю
К сожелению нет, не привираю Я в конце первого класса весила 45,5 кг...
Вера, Вы правда весили 110?
Вера, Вы правда весили 110?
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Да, правда
Да, правда
Как-то... не верится даже Вы
Ой, приняла чужой ответ за ответ Злой Кисы :)
Как-то... не верится даже :) Вы молодец, Вера :) А на доске почему нет? Потом у что пока 70?
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
А что мне на доске делать?:)
Похудела я давно и без помощи сайта. А сейчас я вешу 70 кг, что значит в плюсе на 13 кг от своего минимума. К тому же у меня нет фотографий, где я во всей своей 110килограммовой красе во весь рост и в нужно ракурсе. Я либо по пояс фотографировалась, либо из-за чьей-то спины выглядывала. Сравнивать собственно не с чем.
Привет от ВерыБегемот:)
...
Честно говоря,не могу предстваить Ваши объемы... Вы на учете с таким весом у врачей не стоите?
Привет от ВерыБегемот:)
У меня еще кость тяжелая мой
У меня еще кость тяжелая мой вес больше, чем я кажусь=) А так да я у эндокринолога наблюдаюсь славо богу все в порядке=)
...
Что значит кость тяжелая?
Привет от ВерыБегемот:)
Ну например: Если при росте
Ну например: Если при росте 169см весить 62кг и при этом производить впечатление человека, изможденного худобой - это означает, что у человека тяжелая кость.
...
Правда.
Привет от ВерыБегемот:)
Удачи тебе, Настюш :)
Сама понимаешь, что худеть надо не только ради ребят и назло девчонкам, но и чтобы здоровье было нормальное. Так что силы воли тебе, не робей и смело иди к своей цели, все получится!
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Спасибо вам тоже!
Спасибо вам тоже!
Удачки!!!
Ты красивая девочка, а главное, молодая! Все, что тяжело дается 40-летним, тебе раз плюнуть. Главное, любить себя любую, НО... стремиться быть лучше! Удачи!
Спасибо большое=)
Спасибо большое=)
Нет, дорогие мои, 40-летним проще
разобраться с этим вопросом. У 40-летних есть опыт, а у девочки в 15 лет его нет.
Я читала запись и думала, что это рассказ жешщины много прожившей и пережившей, а ведь это совсем ребенок пишет.
И тут надо действовать аккуратно. И должен быть кто-то рядом, кто будет помогать худеть, чтоб не сорвать гормональную систему.
Все не так просто.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг
Вот читала и думала: "Куда же
Вот читала и думала: "Куда же мама смотрела? Почему тревогу не забила? Не отвела к врачам? Не поговорила с тобой? Не посоветовала?"
Я в детстве была полным ребёнком. Обзывали с первого класса.
Дома, у бабушек с дедушками мне всегда разрешалось сладкое-вкусное-неполезное в больших количествах...
И я до сих пор не могу понять свою маму в этом вопросе....
я сейчас кое-что напишу,
я сейчас кое-что напишу, только ты не принимай это в штыки!
я искренне желаю тебя добра и чтобы твоё похудение было успешным!
но...тот мальчик - не причина твоих жоров и срывов, он и его слова не являются определяющими в твоей проблеме заедания.... проблема в тебе! возможно в том, что ты сильно зависишь от мнения окружающих!
но это не есть плохо в 15 лет! ты просто сильно прислушиваешься к словам других людей.
Может в тебе говорила какая-то неуверенность, в частности из-за веса!
я хочу сказать, что завтра к вам в класс может придти новый мальчик или ещё хуже девочка, которые также могут начать обзывать тебя или задевать уже более "взрослыми" способами!
и как демаешь, что тогда ты будешь делать?
ты скажешь, что они тебя травят, начнешь есть и будешь мечтать, когда вы закончите школу и ваши дороги разойдутся!
но это нормально, что в обществе, где ты живешь, есть люди, которым ты не приятна, которые тебе не приятны. Другое дело, что кто-то выражает подобные чувства, а кто-то воспитан)
поэтому, я советую тебе покопаться в себе! разобраться так ли это!
ты делаешь в первую очередь это для себя, для себя настоящей и будущей! и почему твоё здоровье, твое натсроение, твоё мироощущение должны зависеть от мальчика какого-то, от того, обзавет он тебя сегодня или нет?!
удачи))))
Бороться за свою красоту каждый день!
Я это поняла поэтому и начала
Я это поняла поэтому и начала пытаться, что-то делать=) А так спасибо=) и тебе удачи=))))))