Вернулась в семью!!!!))))))))))

Главные вкладки

Изображение пользователя diva86.
ср., 27.07.2011 - 13:08 — diva86

вернулась в строй... вчера первым делом когда вошла домой полезла на весы хотя и жутко боялась но вес был прежним 88.200 ну и слава Богу и это при том что у меня вчера первый день К.Д. ну ничего я была готова танцевать потому что думала что у меня уже за 90кг,а тут такая радость....
У родителей на диете сидеть не возможно , а еще друзей встречала как понимаете без алкоголя не обходилось и немного мороженого ела и сладкого... но все было в меру не переедала и не срывалась!!!!
Теперь все позади и я снова на своем пути хочу 1 сентября увидеть 79кг - это моя цель!!!!!!!!
сегодня утром была пробежка 2,5 км , на завтрак 2 ложки каши гречневой с молоком...
в обед планирую котлету с телятины и помидор...

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Шикарная Женщина.

Шикарная Женщина — ср., 27.07.2011 - 18:32

молодец какая, что так уверенно смогла держать себя в рамках приличия поедания запретной пищи)))

Я к сентябрю тоже планирую быть меньше 80ти кг. У нас с тобой и вес практически одинаковый, давай вместе стремится к мини-цели? :)


Изображение пользователя diva86.

diva86 — ср., 27.07.2011 - 19:17

конечно давай, я только за!!!!а ты на диетах сидишь или просто ведешь здоровый образ жизни????

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Шикарная Женщина.

Шикарная Женщина — чт., 28.07.2011 - 08:25

я сейчас на яичной диете и хожу на тренировки в спортзал (один день штанга и тренажеры, потом день отдыха, затем день беговая дорожка).
А так мне понравилась система Миркина. Хочу после яичной к ней вернуться)))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna