4й день. Полет нормальный, но не быстрый)))

Зачем я вчера выпила этот стакан пива?))) Вопрос риторический:) Хочется ведь когда вокруг пьют:)
Засыпала отлично! Ночью снилось что-то приятное и увлекательное:)
Вес снизился на 0.200кг. Медленный, но всё же прогресс))
В плане ж.к.т. организм остался непреклонным:( что-то надо делать((

7:30 - зеленый чай +курага 1шт
10:00 - чай+чернослив 2шт+хлебец с творогом и зеленью.. (наконец то этот творог с зеленью закончился :surprise1: )
12:00 - 50мл куриного бульона, 3ст.ложки гречи, 50гр куриной грудки. компот 250мл без сахара.
14:00 - половина мандарина, 2шт чернослива
15:30 - 250мл компота, 3шт чернослива
Просто зверски хочу есть.. даже после чернослива:( Домой попаду не скоро.. Хочу ееесссттьь((((
16:30 - зеленый чай+3шт чернослива
17:30 - 50гр кур.грудки, 100мл бульона (от супа:) )
18:40 - 20:00 бег-ходьба
20:30 - 200мл грибной суп. чай с чайной ложкой меда и ст.ложкой мюсли.

чувствую себя отлично:)