- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
56.6 кг.
Главные вкладки
пт., 25.02.2011 - 13:35 — Жасминка
Вчера съела:
- тарелка супа куриного; бутерброд(черный хлеб+сыр адыгейский); 4 редиски; пол соленого огурца; 2 блина со сметаной, небольшой кусок вареной курицы
- большое яблоко
Фитнес (70мин.)
- тарелка супа рассольника; пол чашечки вареной стручковой фасоли
- 0,5 л. ряженки 2,5 %; 2 орешка со сгущенкой; 1 большое печенье с начинкой; пол кусочка пирога.
Нарушения в питании: утром переела, вечером- сладкого много...
Со сладким пора завязывать. Как показали весы, оно мне похудение тормозит сильно...
Нравится:
- Блог Жасминка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
много(
много(
за то как вкусно)))
ну все хватит соберись в кулачок и кушай вкусненько но и правельно...скоро весна нам нужно быть в форме)) у тя все получится ...я в тебя верю
Спасибо! Действительно,сейчас
Спасибо! Действительно,сейчас не заметим,как придет пора открытые вещи носить!Надо обязательно быть в форме! :)