Блог сиена

Долго здесь не появлялась, уже успела похудеть до 64 кг на диете Миримановой за прошлую зиму, а за лето набрать. Странно многие за зиму поправляются, а я за лето. Скоро весна - нужно брать себя в руки. Вещи все впритык, особенно в области живота и муж начал делать замечания.

Прошла неделя моего похудения, в принципе придерживаться системы "минус 60" не сложно, но не могу себя заставить делать зарядку. Даже выходные прошли замечательно, а в теле появилась лёгкость, хоть весы показали минус 1 кг. Буду продолжать в том же духе.

Вот утро второго дня моего похудения, пытаюсь следовать системе Миримановой, весной получилось сбросить 5 кг, но лето, отпуск, забросила свою гимнастику. Ничего теперь я полна сил и энергии для достижения своей цели.

Где-то читала, что хорошим стимулом для похудения служит фотография, на которой изображена худеющая в старых джинсах, как бы они не оделись.
Нашла свои джинсы, в которых ходила до беременности - на попу не налезли, чуть не заплакала. Хорошо что вещи, которые носила в институте хранятся у родителей в кладовке, а то точно заревела бы.

Сегодня мой первый день борьбы с лишним весом - наконец-то решилась, на себя уже в зеркало страшно смотреть - квадратная - жуть, жуть и ещё раз жуть.