1 из 100

3 недели пролетели.
За это время кое-как научила организм "требовать" еду хотя бы 4 раза на день.
Результат - теперь мне не грозит наестся на ночь
Наконец-то добилась "легкого ужина" без употребления силы воли.

На ближайшие 2 недели планируется такое же питание, т.е как можно чаще, только вегетарианское.
К этому всему на эти 2 недели буду пить на ночь очищающие чаи.
Для начала надо очистить организм.

День первый:
Завтрак - Гречка.
Обед - Гречка и салат с овощей
Полдник - гречка(((
Ужин - салат с овощей и жаренные шампиньоны.