Худеть я собираюсь давно, но все попытки сводятся к паре дней почти без еды или нескольким дням утренних/вечерних пробежек, ну иногда минут сорок фитнеса. Потом включается вечный дрянной лентяй внутри меня и всё забывается на недели и месяцы. Потом оп - а килограммы то постепенно прибавляются...
Новые комментарии