Блог Танечка

Схема "два шага вперед, один назад" работает! Позавчера вновь кушала всё, а вчера провела денек на кашах и овощных салатиках. Вчера правда я еще в баню сходила. А сегодня на весах -600 гр. Это именно то, что мне надо (постепенное снижение веса), ведь, напомню, у меня малыш на грудном вскармливании.

Позавчера был ЗАГРУЗ, т.е. я кушала все, что хотела.

ну вот, процесс пошел, всего пару дней посидела на кашках... причем с маслом, с сухофруктами, еще марковку грызла, а на весах -2 кг! Ай да каши!!!

ну вот - сегодня я умница - принимая с утра душ растерла себя жесткой щеткой, а после сделала мини массаж живота и попы с "вкусным" кремом (добавила эфирное масло апельсина и нероли).

Н-да...наивно полагала, что если зарегистрируюсь и почитаю другие дневники, то и сама смогу быть умницей. Увы и ах!!! Два дня ем и ем, и ем и ем... Прибавка в весе +1кг :cray: Сейчас же говорю себе СТОП! Завтрашний день начну с зарядки!!! Честно-честно, правда-правда!

Итак, я - счастливая женщина! Да-да, не смотря на то, что только начинаю вести свой дневник - я в отличном настроении.