Разгрузка перед диетой

Результаты по арбузной разгрузке напишу в пятницу утром. Сегодня я на арбузе второй день. Может мне кажется, но вроде худее стала. Единственное, я эти дни по 5 часов на велотренажере. Ем только арбуз и кофе с обезжиренным молоком. Есть не хочется особо. После 18-00 не ем. Вчера съела половину 9кг арбуза, сегодня чуть побольше, а может и примерно столько же. Но в описании написано, что из расчета 1кг мякоти на 10кг веса. Так и выходит.

Я завтра снова на арбузе, присоединяйтесь:)