- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
"АНГЛИЧАНКА 3"
Главные вкладки
чт., 28.04.2011 - 08:54 — One_more_day
ПРИВЕТИКИ :loveshower:
Только что встала на весы и радуюсь, отвесик за первые дни англичаночки -1.6 кг :glad:
Сегодня денек белковый будет (хотя я думала овощной вчера, на яблоко покушалась))) ну ниче , подожду), итак по питанию:
Завтрак: чашка кофе с молочком+кусочек черного хлеба+половинка чайной ложечки меда (уже умяла все это дело :blush2: )
Обед: мясной бульон+кусочек говядинки
Полдник: стакан молока
Ужин: яйцо+50 г сыра+стакан кефра
Вот и все
Всем чудесного дня и хороших отвесиков
Нравится:
- Блог One_more_day
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю с замечательным
Поздравляю с замечательным отвесом!!!! Я очень за тебя рада!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower:
Спасибо
кстати диетака вообще не тяготит, голода не чувствую, состояние отличное :glad:
с отвесом!
хороший отвесик:) у меня завтра белковые начинаются.
думаю про курочку (прошлые были на рыбе).
Радуюсь отвесику)
Действительно не плохой получился :glad: а я сегодня на говядинке, а завтра тоже думаю курочку сварить :blush2: