Блог _Лана_

Как же приятно видеть как цифры уменьшаются!измерить бы объемы еще,но это только у мамы смогу,на неделе схожу..

Пришли к сестре,они сегодня с турции прилетели,пили кофе со взбитыми сливками и ирландским ликёром-это муж сестры всегда делает что-нибудь умопомрачительное.плюс к кофе были сладости из турции с орехами-съела маленьки

Уезжала отдыхать 63,приехала 65, сегодня утром была 62,8 (такой вес у меня был перед поездкой), к тому же я смогла встать на пробежку,с удовольствием пробежала свои 6 км,и даже после душа смогла поспать часик,вместе с ребенком

Режутся зубки у моей лапочки, с часу ночи и до 7 утра плакала во сне,мы ее по очереди успокаивали.утром пока муж еще не ушел на работу было время на пробежку.но не смогла встать я,сил нет.а так хочется!но все последние ночи

Не услышала будильник,проснулась в 8,муж уже ушел на работу..обидно.не высыпаюсь последние дни,завтра поставлю несколько будильников,хочу бегать!еще и вес такойже как вчера утром, 64..нет бы хоть на 100гр меньше..сегодня с

Сегодня встали в 8 утра,первая мысль была-проспала пробежку.но муж утром был дома,и я решила что бегать в 6 утра вовсе не обязательно,можно и позже,главное БЕГАТЬ.

Вчера прилетела из Баку,две недели ела когда получится,и даже на ночь,причем все что хотелось.там обалденно вкусная пахлава!и хлеб, и тонкий лаваш..короче я день помучилась угрызениями совести,а потом решила что я отдых

Кто меня читал давно,тот может помнит,я писала,что пару лет назад я была похудевшей до 62 и носила эти джинсы,в основном в ночные клубы.. Они совсем не тянутся,темно-серые,и как мне кажется-стройнят.

Итак,заветный юбилей ;-) уже 20кг остались в истории!надеюсь навсегда. Утром бегала под дождем,причем еле встала-очень спать хотелось.но дождь был не сильный и я решила-НАДО! Результат того стоит ;-)

Именно по столько я бегала уже два дня.завтра планирую повторить.вообще это не легко,постоянно хочется плюнуть и пораньше остановиться. Но я говорю себе-надо!