08/05/08 - вес 74,5!

Пусть небольшой отвес,но уже замечательно! Сегодня правда очень сытный завтрак был,главное не переборщить днем и все ок будет! Хочу поскорее уйти с первой цифры 7! Когда будет 6.. Будет намного приятнее! Сегодня прыжки,приседания, пресс,прогулка. Так хочу еще в бассейн! Вот думаю,может еще записаться?хотя и так 3 раза в неделю,но там так здорово! Итак,хочу завтра снова не меньше 200 грамм отвеса! Будем стараться!

ВЕЧЕРНИЙ ОТЧЕТ. Что то на отвес надежды мало.лишь бы не прибавить.ела нормально,только вот вечерний вес большой. Ладно,на завтра снова купила ананас,так что если что-то все равно завтра должен получиться отвес-до сих пор ужин из ананаса помогал! Прошла 8 км,быстрым шагом в основном.дома занималась-хочу заставить себя заниматься систематически.то есть каждый день и все упражнения подряд.а еще сегодня весь день убирала и мыла все,и даже до аквариума руки дошли!почти не сидела на месте!