16 июля

Девочки, привет!Минус 700 грамм еще, ем много,и все что хочу,но только в первой половине дня...и ХУДЕЮ...Съездила к любимому просто на УРА! Купались, ходили на рыбалку, на пасеке ковырялись...
Сегодня у меня разгрузка на воде с лимоном и медом, плюс 500 грамм огурцов и 500 грамм абрикосов...Завтра разгрузка на воде с лимоном+в обед отварная грудка без кожи, 18 числа вода с лимоном и медом+овощной салат в обед...Почему так жестко, скажу-19 числа едем на шашлыки, хочу питаться 3 дня только здоровой пищей и к тому же с маленьким количеством соли!Вот так вот!!!

20 и 21 буду разгружаться на кефире и молокочае, а дальше опять продолжу свою систему питания, завтрак что хочу, обед скудный, от ужина отказываюсь!