5й день.Майо это назвать уже нельзя.

В общем от этой диеты остались только суп, фрукты, овощи и всё. Вчера позволила себе курицу и мороженное. ТАк что Майо это уже назвать нельзя. Честно говоря я не очень то и растроенна. За 3 дня, в течении которых я более ни менее придерживалась правил я хоть и скинула 1,5 кг но настроение было просто кошмарным. Есть и плюсы: 1.Стянулся желудок. 2.Стала наедаться овощами и фруктами. 3. Снова забыла о сладком и мучном. 4. Как заметили многие стала лучше выглядеть. 5. Сейчас вес 63,4 кг. Так что хоть от диеты я и отходила, но вес не вырос моментально, а этого я боялась очень, что отсижу диету по всем правилам и потом позволив себе то же мороженное сразу хоп и вес вверх пойдёт. НА сегодняшний день ситуация с весом меня вполне устраивает. С внешним видом тоже. Животик втянулся, личико посвежело. И не смотря на предверие месячных ( у меня задержка уже 5 дней) живот не надулся.
В общем, девченки, решайте сами. Я думала что у меня хватит силы воли, но нет. И жаловаться грех - сама виновата. КОму будет по вкусу этот суп, да и у кого организм нормально реагирует на отсутствие мяса - тому диета наверное принесет одно удовольствие) Я не из их числа)
Сейчас завтракаю огурчиками ( положила и курочку, а что-то пока не хочется), потом планирую сделать зарядочку с Синди Кроуфорд и дальше заняться учебой, много накопилось.
Всем пиятного дня, вкусного, но полезного питания и небольших, но вечных отвесиков))