- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Гуд морнинг, гуд мооонинг
Главные вкладки
ср., 26.12.2018 - 09:34 — Тюха
Выспалась Такое счастье))
Раньше если бы мне кто-то сказал что я проснусь сначала с 5 утра, а потом в 7:30 окончательно - я бы возмутилась. А сейчас счастю нет предела))) Девочки, у кого есть длинные тихие ночи - цените!!!
Проснулась голодной.
Вчера был рожденственский ужин, но я благоразумно назначила его на 4 часа и налегала не на пиццу, а на плов и салат. Так что перед сном была уже голодная, а это всегда хороший знак.
Вес 78,4 кг. Буем считать закреплением большого отвеса. Меня это устраивает.
Чтоб завтра увидеть хотя бы маааленький отвесик, сегодня торжественно клянусь быть умничкой.
Позавтракала небольшим кусочком картофельной запеканки + 2 запеченых яблока с творогом + сметана нежирная + чай черный без сахара с молоком.
Сейчас, если малыш позволит, будет йога (зарядка) и контрастный душ (контраст только на жопо-ноги пока).
А дальше посмотрим. Хотелось бы выйти на прогулку, но у нас такаааая зима что прям ух! Метели, снег по колено, морозец. Узнаю у Саши какая там обстановка в городе и может все таки решусь вырваться хоть ненадолго.
На обед будет борщ + сметана + зеленый лук + огурец
Если без ужина не получится, то будет немного плова и салат (не позже 6ти).
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А как же индейка?))
А как же индейка?))
А индейски небыло)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Гг это из серии: «а была ли
Гг это из серии: «а была ли индейка» или ее на самом деле не было ? ))
Еее на самом деле небыло)
у нас индеек и не найдешь.. только куры и гуси)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru