Блог Ice girl

Вчера был обычный день...
Завтрак :кофес молоком 3 ложки сахара и 2 бутерброда
обед:салат из помидор и огурцов и кусочек ржаного злеба.
Полдник:банан
Пила много воды...сделала с утра зарядку, гуляли прогулочным шагом....

мои нервы меня до ожирения доведут....неделю целую ругалась с любимым..вот результат..теперь моц вес снова 72......
с сегодняшнего дня сажусь на др диету...
вечерком отпишусь что кушала :cry:

Встала на весы сейчас 70 ровно без колебаний......не ем ничего после 6ти часов вечера..хожу много.....
с завтрашнего дня начну зарядку делать))))))))) :crown:
Уезжаю на дачу......в пятницу встану на весы с утра.....надеюсь кг 2 лишних сброшу))))))))) :sushi:

Сейчас проснулась и встала на весы....70 кг ровно......ну уже хоть какой то рез-т......меня это радует...)))))) и то весы колеблись до 71.........ну вообщем нормик...
ещё вчера мой молодой человек и друг сказали мне что у меня пропал животик....это меня оч порадовало :love:

Только недавно приехала с дачи...отдохнула очень хорошо......держала себя в руках....проводила больше времени на пляже....и по вечерам гуляли с друзьяфми и много ходили....на весы пока не буду вставать...наверное завтра встану...потому что взвешиваться правильно по утрам...посмотрим на пользу я п

Уезжаю отдыхать на дачу...не будет меня до воскресенья..уезжаю с весом 71.5 кг(17:46 время) весы колебляться.....надеюсь там похудею на несколько кг....ох....как же хочется чтобы уже был рез-т какой то)))))))
Приеду в вс...отпишусь...

сейчас встала на весы...даже не вериться своим глазам что за 4 дня я сбросила лишних 1.5 кг....теперь мой вес 70.5....в вых буду больше времени проводить на пляже...побольше плавать...и кушать клубнику........
:):) :):):):)надеюсь добьюсь своего результата.....

хм....встала вчера на весы 72 кг. надо срочно худеть......
нашла диету...сажусь на неё сегодня с утра......