Блог Fenn

Села на яблочную диету, ровно на неделю. Уже съела одно яблочко (до восьми), до 11 съем ещё одно, ещё одно до двух дня, одно до четырёх, и одно до шести.

Однако сегодня, вместо двухсот, я подняла планку до 400 кк. уж лучше завтра будет 300, а оставшиеся дни по 200. это не четыре килограмма, но честные три.

до 12
утро - 0.2 чёрного чая без сахара
салат из половинки огурца, четырёх листьев салата, немножечко петрушки, лимонный сок. (40)

после 12
обед - две столовых ложки картофельного рагу, салат, две дольки кабачка (200)

Итак. С сегодняшнего дня, до 23 числа (день рождение м.ч) осталось 8 дней. Порыскала по диетам, но особо-то ничего не нашла на неделю радикального, что не странно :) Так что буду 8 дней питаться салатами (огурец, капуста, сельдерей), без соли/масла, приправляя лимонным соком.

Зовите меня Фэнн :) Тут, я буду вести свой дневник похудения, искать поддержку в лицах других худеющих пользователей сайта ))
Начинала худеть с веса 82 кг при росте 175...вес был успешно сброшен до 69, за год вечных диет/срывов/диет.
Хочется стать лучше, стройнее. Моя цель на данный момент - 53 килограмма. Сначала дойду до 55, а потом посмотрю в какой форме я буду больше себе нравиться.