Привет

Писать в эти дни не было смысла, так как у меня были жуткие проблемы со стулом и я даже не взвешивалась, смысла не было. Чувствовала себя отвратительно и никак не могла понять причину. Оказалось, я в последнее время много двигаюсь, из-за жары потею, а пью меньше чем нужно. Вот организму воды и не хватает, и от этого проблемы со стулом. Сейчас пью по 3 литра воды в день и все начинает налаживаться. 
Вес естественно набрала, хотя кушала почти всегда фрукты и овощи (салаты из огурцов, помидор и лука и клубнику). Будем исправлять.
Синяки на талии уже зажили, так что сегодня продолжу занятия с хула-хупом :) стартую с 5 минут, на этот раз :)