Еще немножко, еще чуть-чуть!

Главные вкладки

Изображение пользователя толстушка_юля.
вс., 28.11.2010 - 17:37 — толстушка_юля

Всем привет!
Последнее время редко захожу :( учеба!
Сегодня утром был привес....с 63.0 на 63.9. Причина - КД, начавшиеся утром.
Сейчас жутко болит живот и из-за этого не буду выполнять плановые упражнения для спины и пресса... :cray:
Вообще, сейчас стало труднее сбрасывать вес...чем ближе приближаюсь к цели, тем труднее становится...

Сегодняшнее меню:
завтрак: сухарик и кофе
обед: гречка с молоком и ложкой меда
ужин: ромашковый чай с чайной ложечкой меда

Но, слава богу, есть видимые результаты...двойной подбородок испарился, животика почти нет, ножки стали намного стройнее :) плечи более хрупкие...
Я теперь спокойно ношу 42 размер...
Получается, что в кг ушло довольно мало, но объемы уменьшились :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вс., 28.11.2010 - 17:40

понимаю,у меня сейчас все мысли об учёбе :crazy:
какой у тебя рост? 165 см...кхм...странно.видимо,и правда объёмы ушли :happy8: каким образом?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — вс., 28.11.2010 - 17:49

да не знаю, но мне пришлось лифчики 4 размера заменить 3....лицо похудело...
живот - это понятно, я пресс каждый день качаю и еще кое-какие упражнения делаю...но вот по весам не оч заметно похудение...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вс., 28.11.2010 - 17:41

Нам же не куда спешить! Мы тут за здоровое похудение. Медленно, но навсегда! girl_wink
КД закончатся - и снова будешь заниматься! friends

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — вс., 28.11.2010 - 17:47

ну да, в этом ты права...лучше помедленнее, чтобы потом все резко не набрать :wink:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — вс., 28.11.2010 - 17:49

так же проблема, вес вообще не хочет уходить...
а объемы уменьшаются)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — вс., 28.11.2010 - 17:51

хорошо хоть объемы уходят :)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Ириша0666 — вс., 05.12.2010 - 21:51

Ну это и хорошо, что объемы уходят - потому, когда кг быстро улетают, то трудно закрепить потом. Для меня вообще главное объемы, а не вес. girl_wink

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — вс., 05.12.2010 - 22:50

это так...я заметила, что вес закрепился....уже не поднимается выше 63.9 :)) эт очень радует


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вс., 05.12.2010 - 21:09

Конечно трудно вес сбрасывать, когда он в норме :wink:
И твоя линейка тому подтверждение
У меня та же проблема, прям бесит это всё уже girl_mad


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — вс., 05.12.2010 - 21:45

Вот вот....чем больше сбрасываешь, тем тяжелее идти вперед.... :(((
не справедливо!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer