Блог naatka

в сессию нужно кушать шоколадки, а я худею! СУПЕР!

СЕГОДНЯ СЪЕЛА..

ЗАВТРАК:
ЯЙЦО С СОСИСКОЙ

ОБЕД:
ГОЛУБЕЦ И БАНАН

УЖИН:
2 ПОМИДОРА

не делала никаких упражнений....
только кушала... но! до шести)) и уже это радует, т.к. раньше не могла себя к этому приучить))

всем привет! у меня поганое настроение.. Представляете, у меня растяжение связок правого голеностопа(((

ничего делать не хочется... только лежу -лежу(((
того гляди сорвусь и что-нибудь съем((((((((((

Иногда среди дня очень хочется чего-нибудь перекусить... Можно ли съесть хлопья с молоком??
В некоторых дневниках я читала, что на завтрак и на ужин можно... Не навредит ли это поедание диете?)))

Итак, 1 день на диете....
ничего сладкого, мучного и жирного!
но так и тянет подойти к холодильнику!!!!!

З.Ы. так и хочется чего нибудь слопать

Всем привет! Почитала тут ваши дневники!Все просто умнички! Самой захотелось похудеть.. мой вес 68 кг... мммм..да... 10 кг лишних...
только вот даже не знаю с чего начать.... может посоветуете что-нибудь?