И все таки я много жру...и пью

Вчера вроде бы разгружалась со всеми из группы Разгрузка, надеясь, что мой вес вернется. Не тут то было!!!!!! Есть хотелось адски, я даже подумала, что КД начнутся, даже низ живота тянуло. Вот что значит сила самовнушения :surprise1: , придумаю что угодно, лишь бы поесть :blush2:
Короче нарушений было море - и свеколки чуть-чуть и супчика и шеколадки и моооооре молокочая...
Вообщем по сравнению со вчера отвес 900 г, но по сравнению с моим весом 2 дня назад в плюсе еще 1,3 кг. Но я опять вчера выпила в 21.00 0,6 газированой воды с друзьями, а потом еще и кружку кофе тяпнула. Права, наверное, Надин, что все-таки склонна я к задержке жидкости.
Физической нагрузки нет уже 3 недели и я скучаю, но приноровиться к графику жизни с мамой никак не могу. НА этих выходных куплю, чего бы это мне не стоило, обруч и буду работать над своей талией.
Вечером из процедур по уходу за собой была только маска для лица и стандартные кремики на лицо, под глазки и тоник, естественно.
Воть. Сегодня постараюсь не пить после 20.00 ничего и с сегодняшнего дня ввела плотные завтраки, а то вообще почти не завтракаю, а вечером еле сдерживаюсь, чтобы не наесться от пуза. Посмотрим что будет завтра.