Помогите похудеть!!!

Главные вкладки

вт., 04.05.2010 - 11:16 — Лиса

:(( Девочки!!! Всё время кушать хочется!!! Что делать?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — вт., 04.05.2010 - 11:18

не кушать :) пей чай зелененький, мне очень помогает чашка кофе Dirol . стакан кефира 1% с отрубями. ;)
а вообще главное настрой :)

Я Елена.

Никуля — вт., 04.05.2010 - 11:20

Купи клечатку,сейчас не пью,но раньше помогала.

Изображение пользователя Спортсменка.

Спортсменка — вт., 04.05.2010 - 11:30

очень важен настрой и мотивация и тогда все трудности покажутся простыми)

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вт., 04.05.2010 - 11:31

то, соответственно, надо кушать. Ешь часто, не допуская сильного чувства голода, но МАЛЕНЬКИМИ порциями. И не сильно калорийные продукты: кашку,яблоки, апельсины - в первой половине дня, мяско, овощи, кефирчик, обезжиренный творог - во второй. За час до еды и через час после еды - стакан чистой воды. Все получится, ты обязательно похудеешь!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.