Всем привет, и себе тоже. Немного о себе, мне 29 лет, всегда была склонна к полноте, в том году хорошо поправилась(меньше стресс надо заедать), немного сбросила и вес стоит. Теперь приступим к активным действиям.
Итак, что я решила: 9 дней на любимой диете(3 дня рис, 3 дня яблоки, 3 дня курица или рыба);
10 дней белковая диета -10 кг.
Новые комментарии