Вот и второй день на гречке...

Если честно, настроение не очень... :( Погода не радует, да ещё и устала так... :(( Утром проснулась поздно (чуть в школу не опоздала), успела только пару ложечек гречки скушать и выпить полстакана имбирного чая... и побежала... Конечно в школе желудок часто давал о себе знать... Дождалась когда наконец-то уроки закончились, пришла домой, а тут... Мама вареничков наделала, сладостей купила... :party: В общем у меня было огромное желание плюнуть на диету и сесть покушать обычной еды, но всё же я сказала себе СТОП...
Вот смотрю сейчас на гречку и думаю поесть немного или кифирчика только попить и всё... :~
Не сорваться бы только!!!
line.png

Нравится: 
0

Комментарии

Давай дежись! Не сдавайся! :)

Спасибо... Стараюсь... Правда что-то голова кружится... :( line.png

Изображение пользователя Alles.

Тогда обязательно покушать, и гречки, и кефирчика. А сладости убрать в шкаф (хотя в идеале выкинуть в окошко), чтоб даже глаза не соблазняли! Проверено - если не видеть, то через некоторое время и желание пропадает.
Держись, это не дело - отступать в самом начале пути!

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Alles, у нас разное время... :~ У меня вот в Приморье уже почти полночь, я собираюсь спать ложиться... А гречку кушать сегодня я уже не смогла, скушала на ужин небольшое яблоко (оно допускается по диете) и кефир... И прилегла на часик поспать, проснулась уже с хорошим настроением, кушать не хотелось, так что всё нормально... :) Спасибо большое за поддержку!!! ;) А то ко мне пока редко кто заходит, я рада, что ты не забываешь 0:) )))
line.png

Изображение пользователя Alles.

О, Приморье! Учту :) При таком раскладе ваще хвалю и всячески поздравляю - ужин самый правильный! Так держать! И вообще спать иди: сон помогает не есть лишнего и даже сжигает калории :bigsmile:

З.Ы. ну мы тут все за этим - за поддержкой... так что не боись, заходить будем, не забудем! :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Молодец! Главное держись, гречка хорошее дело, оч хорошо от нее худеешь, только я, слабачка, больше 3 дней не выдерживала((
Удачи тебе)


10 кг позади!!! Я справилась!!!!
Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!

Я вот надеюсь неделю просидеть... Не знаю пока получится или нет... Говорят надо первые три дня прожить, а потом легче уже станет... Вот и проверю... ;)
line.png

я после 3-х дней злая как собака ходила :bigsmile: на всех срывалась, так домашние в меня чуть ни насильно еду запихивали)) я и сдалась)


10 кг позади!!! Я справилась!!!!
Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!

Ну я вроде без ссор пока... Слава Богу!!! 0:) Всё нормально, хотя тоже раньше замечала, что срываюсь на близких во время диет... Буду себя сдерживать и следить за своими действиями, а то вдруг решат насильно накормить меня или ещё хуже дразниться начнут вкусностями! :bigsmile:
line.png

Изображение пользователя Спортсменка.

Главное без фанатизма)) Не ограничивай себя в гречке, раз на гречке сидишь) Но и не объедайся)
Помню старые добрые времена когда сбросила на гречке 2кг за 5 дней)))

Я не то чтобы объедаться, я даже смотреть на неё уже не могу!!! :Sp
На кефир налегаю (1 литр выпиваю) и яблоко съедаю, а гречки только пару чайных ложечек...
line.png

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина