Ой, мамочки!

Главные вкладки

Изображение пользователя Nata051.
вс., 25.04.2010 - 14:10 — Nata051

О неееееееет!!!КД как на зло(( Мои "друзья" застали меня как всегда вразплох... >)
С утра зверски хотелось есть, скушала маленькое яблоко, яйцо и 4 тоненьких кусочка сыра , ну и чай зеленый(это кошмар!!!)
В 13.00 пообедала:200гр.творога обезжиренного,тертую морковку с яблоком(150гр.),и йогурт 1%...не смогла удержаться от него((
В 14.00 зеленый чай.
Капец, так много :( и это ещё не вечер... :tired:

Нравится: 
0

Комментарии

Ириша0666 — вс., 25.04.2010 - 14:14

По моему нормальное питание! Не паникуй!

Изображение пользователя Nata051.

Nata051 — вс., 25.04.2010 - 14:15

Сыр и йогурт вообще меня не радуют :((

Ириша0666 — вс., 25.04.2010 - 14:20

Ты кушала в первой половине дня! Все нормально. Если будешь жестко себя ограничивать, то в итоге наберешь кг снова!

Изображение пользователя Nata051.

Nata051 — вс., 25.04.2010 - 14:24

Спасибо,Ириш, немного успокоила!
Вечером не расчитываю есть, буду только теперь воду пить...

Ириша0666 — вс., 25.04.2010 - 14:27

Ну ты из крайности в крайность не уходи. Я раньше тоже так делала в итоге гастрит, ужасные боли.......Попей вечером кефирчик.....

Изображение пользователя Nata051.

Nata051 — вс., 25.04.2010 - 14:29

Блин,дома нет ничего((а в магазан лень идти((
Я фрукт съем, если что ;)

Ириша0666 — вс., 25.04.2010 - 14:30

Тоже хорошо! Удачи! :)

Изображение пользователя Nata051.

Nata051 — вс., 25.04.2010 - 14:32

Спасибочки ;)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вс., 25.04.2010 - 15:04

Да ты совсем немного съела.



Изображение пользователя Nata051.

Nata051 — вс., 25.04.2010 - 15:09

NemoMalf, думаешь??
Мне кажется, что для того, чтобы за месяц 5 кг скинуть, этого много... :~

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вс., 25.04.2010 - 15:14

Ну за месяц, ане за три же дня, когда действительно нужно крошки считать. Сегодня много съела, завтра мало съешь))) Не волнуйся. Посто желудку надо три раза в день что-нить перерабатывать, иначе от голода может заболеть. оно тебе надо? да и потом сил ни на что не будет...



Изображение пользователя Nata051.

Nata051 — вс., 25.04.2010 - 15:26

Нет, конечно же не нужны болезни!
Спасибо,надо уже подумывать рацион на завтра ;)

Изображение пользователя Nata051.

Nata051 — вс., 25.04.2010 - 15:26

Нет, конечно же не нужны болезни!
Спасибо,надо уже подумывать рацион на завтра ;)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 25.04.2010 - 20:10

всё нормально. Держись ;)

Изображение пользователя Nata051.

Nata051 — вс., 25.04.2010 - 21:27

ой, спасибо :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • zulenka