мои первый шаги.....

привет всем! даже не знаю с чего начать..... долго я решалась чтобы зарегистрироваться на этом сайте, но вот теперь я здесь с вами
история у меня наверно как и у всех.... люблю вкусно покушать, а потом себя за это ругаю
мне всего 22 года.....а от того что не до конца довольна своей фигурой не могу радоваться жизни на все 100% (знаю что это не причина,но подругому не могу.....)
в том году я сидела на гречневой диете похудела очень хорошо около 15 кг я сбросила,но сидела я на ней около 1 месяца, как то в азарт вошла.....потом конечно сорвалась конкретно и все вернулось даже больше...........хотела опять посидеть, но ни как не могла начать............... ладно это так о моих успехах ....
теперь у меня вот какая проблема
хожу в тренажерный зал,наняла себе тренира вообщем все по правилам. он мне дал диетку (японскую) скинула я около 6,5 за 2 недели, но что толку пошла на свадьбу и пипец сорвалась и вот уже как неделю ем и не могу себя остановить(((((((((((((((((((((( ей Богу как ребенок
хочу завтра сесть на гречку, что будет расскажу в следующих записях..............
пишите если у кого-то подобная ситуация
буду рада новым знакомствам