Вопрос

Главные вкладки

Изображение пользователя Викуся.
вт., 13.04.2010 - 13:33 — Викуся

Девчоночки, какие вы наиболее эффективные упражнения знаете для того,чтоб живот убрать???
Я делаю в основном наклоны и пресс качаю,может какие нибудь ещё хорошие подскажите?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дашик.

Дашик — вт., 13.04.2010 - 13:35

Мне очень нравятся видео тренировки от ENVY, если есть возможность скачай на торренте :)

Изображение пользователя Викуся.

Викуся — вт., 13.04.2010 - 13:38

Ммм,спасибки большое,поищу 0:)

Изображение пользователя beretta.

beretta — вт., 13.04.2010 - 14:51

за неделю у меня талия уменьшилась на 6 см при ежедневном занятии бодифлексом. всем его советую. и каждый день занимаюсь утром ,мерию себя и на 5мм но уменьшится.

Изображение пользователя SashkinaMashka.

SashkinaMashka — вт., 13.04.2010 - 21:40

Бодифлеск - реально классная вещь. Но вот я не могу себя заставить его делать. Я лентяйка))) А вообще для живота и талии полезны обруч. А еще обертывания)))

Изображение пользователя Викуся.

Викуся — вт., 13.04.2010 - 22:42

Точно,как я сама забыла...надо обруч купить.Спасибо за совет!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • zulenka
  • gogodancer