Блог Nata

так сказать отчет за неделю.Прямо таки на старте подскользнулась и упала.В среду у начальника был день рождения, и вечерком у праздничного стола после "рисового дня"и с желудком не понимающим что происходит и требующим пожрать ,я увидела ЕГО.Да это был кусочек праздничного торта,такого манящего .

фух,закончился второй день моей борьбы.Сегодня был "день гречки".Скажу я вам,не легкая это судьба есть гречку без соли,да еще просто запаренную :p порадовал только обезжиренный кефирчик.Действительно,много такой гречки не съешь,надеюсь завтра рисовый день будет повкуснее :bigsmile:

ну вот день прошел,съела сегодня суммарно 1200 ккал.Вечерком пошла на тренировку,попрыгала там, и без сил пришла домой.Рис подождет,хватило меня только на заваривание гречки.Посмотрим завтра чего я тут накуховарила.
Все крепитесь и не раскисайте :shy: :D

всем доброго дня.решила наконец-то завести дневник он-лайн.Уповаю на то,что мне будет стыдно перед всеми присутствующими за свои увиливания от намеченного курса и я все таки соберу свою силу воли в кулак и перестану переносить свое "сяду на диету завтра,а сегодня..".Так что поехали :bigsmile: Хоч