Отчет

Главные вкладки

вс., 13.05.2012 - 14:29 — Никуля

Всем приветик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Сеголня отвесик 200г но привеса из-за кд еще много решила не вставать на весы больше пока они не кончатся все равно вес огромный надеюсь что кога они кончатся будет отвес,2й месяц у меня очень плохой результатов практически никаких.....питание
завтрак 8-00 чай и бутерброд
11-50 зеленый борьщь и вот тут то был косяк еще выпила чай с 2 кусочками халвы,а было уже 12-10(((((((
Теперь никакого ужина и перексов только стакан кефира на вечер.....
Вечером 2 раза скакалка бег на месте в обед наклоны с гантелей

Нравится: 
0

Комментарии

lupin — вс., 13.05.2012 - 19:24

та же фигня. второй месяц как-то туго идет)))

Изображение пользователя HELGA111.

HELGA111 — пн., 14.05.2012 - 08:49

Ха смешно звучит, косяк 2 кусочка халвы, как будто 2 кг слопала)))) laughter2


Диеты на www.nadietah.ru

Никуля — пн., 14.05.2012 - 11:26

Но тем немение косяк))))У меня вообще не прет я вообще ничего почти не скинула за пол месяца((

Изображение пользователя HELGA111.

HELGA111 — пн., 14.05.2012 - 13:03

Так и я за все время пребывания на сайте на сегодня что имею несчастные 2,3 кг капля в море(((((((


Диеты на www.nadietah.ru

Никуля — пн., 14.05.2012 - 13:18

А у меня за 19дней страшно писать на сегодняшний день 100г это полная ЖОПА..................

lupin — пн., 14.05.2012 - 19:36

может ты что-то не так делаешь?? что ешь за сутки? вечером не нарушаешь? двигаешься?? чет вообще считай совсем не худеешь.

Никуля — пн., 14.05.2012 - 20:25

Да я вообще в последнее время забыла что такое ужин,нарушила только на 9 мая и то потом отвесила и тут пришли КД а в начале второго месяца я прям хорошо пошла грамм 500 за пару дней и все начало привес отвес но сегодня измерилась см ушли с груди и талии и ляха на пол см

lupin — пн., 14.05.2012 - 23:51

Понятно, я тоже гармональные пью противозочаточные. Видимо из-за гармонов тоже сложно худеется. сходи к врачу.

Никуля — пн., 14.05.2012 - 20:28

Да я вообще в последнее время забыла что такое ужин,нарушила только на 9 мая и то потом отвесила и тут пришли КД а в начале второго месяца я прям хорошо пошла грамм 500 за пару дней и все начало привес отвес но сегодня измерилась см ушли с груди и талии и ляха на пол см
Я дюфастон начала пить и такая неразбериха пошла пила 10 дней вот сейчас немного передых от них посмотрим как кд кончатся что будет

Никуля — пн., 14.05.2012 - 20:33

Ой вру неправильно посчитала 1.1кг вот

Никуля — пн., 14.05.2012 - 11:26

Надо поднажать))))))))))А то лето то уже на пятки наступает,а мы эх((((

lupin — пн., 14.05.2012 - 11:38

У нас уже во всю наступило лето! как бы так поднажать то?)))

Никуля — пн., 14.05.2012 - 11:41

У нас тоже,но что же тогда за погода ждет нас в июне а я еще на море лыжи навострила примерно в середине июня..............Я уже думаю о 6 лепестках но пока никак не могу собраться после системы не смогу боюсь(((

lupin — пн., 14.05.2012 - 11:47

Море это круто!! а что такое 6 лепестков.

Никуля — пн., 14.05.2012 - 11:51

Рацион шести дней этой диеты чередуется по принципу «белки/углеводы»:

1-й день: рыбная монодиета (чистые белки)
2-й день: овощная монодиета (чистые углеводы)
3-й день: куриная монодиета (чистые белки)
4-й день: злаковая монодиета (чистые углеводы)
5-й день: творожная монодиета (чистые белки)
6-й день: фруктовая монодиета (чистые углеводы)

lupin — пн., 14.05.2012 - 19:14

Ой какая-то жесть))))) мне кажется очень сложно выдерживать эти моно диеты да и для здоровья вредно. Не знаю, я с миримановой никуда не пойду)))) знаю что не выдержу ограничительных диет.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • ДОСЯ