Отчет)))

Главные вкладки

сб., 07.04.2012 - 16:27 — Никуля

pic_075.gif
Менюшка на сегодня хотя день не закончен,но уже близится вечер пока не голодная)))))
Ела сегодня только до 12
Завтрак чай и слойка
Обед 10-30 о да очень рано но напал жор запеченная курочка и 1 картошка
11-40 чай и пол бутера с колбасой
как уже писала пока совсем не голодная но вечером пойду куплю себе какой нибудь фруктик и съем после 18,а может и после 20 это не страшно..
Ах да отвес сегодня 100г
Всем удачных выходных)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя agashenOK.

agashenOK — сб., 07.04.2012 - 16:50

вкусная такая менюшка)
и тебе хороших выходных)

Никуля — сб., 07.04.2012 - 17:10

Да было вкусненько)))super_smilies070.gif

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — сб., 07.04.2012 - 17:10

какая ты молодец! так мало кушаешь!!!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Никуля — сб., 07.04.2012 - 17:28

Это разве мало????Эт просто настолько живот набила что и на кухню не тянет))))А ты с чего решила начать опять на системе или что то другое придумала???

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — сб., 07.04.2012 - 19:33

хочу на чередование! 2 дня-белок, 1 день углеводы и 1 50на 50 и опять белки....прочитала, что это идеально, когда спорта много..мышцы не уходят а жир горит!!!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

lutin54 — сб., 07.04.2012 - 18:10

Сочетание курица+картошка=нехорошо.Старайся их разделять ,через пару часов после курицы съесть картошку как самостоятельное блюдо.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Никуля — сб., 07.04.2012 - 23:39

я на системе там можно))))а как единое блюдо можно с 12 до 14

Изображение пользователя Anoriel.

Anoriel — сб., 07.04.2012 - 20:12

Да уж запеченная курочка - это вкуууусно!
И тебе хороших выходных! :spring1-2012:

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka