Блог Нусик

мой рацион на сегодня:кофе с молоком,2 яблока,омлет из 2 яиц без масла,помидор,12 оливок(я считала :bigsmile: ),активиа

Так и тянет чем-то зажевать печаль :(( муж уехал аж до 7числа!!!ну ладно,все плохие мысли прочь,постараюсь держаться......Девочки,поддержите меня!!!!!!!плиз

Обидно...вчера держалась молодцом,а с утра весы показали +200г...может из-за приближающихся мес?...мдя...:)

Всем привет!ура,сегодня весы показали -500г!и я теперь вешу 62.7кг:)я уже думала,что вес окончательно застрял:)Надеюсь к апрелю буду 62:) Держитесь девочки,лето не за горами!

Привет всем!сегодня все прошло по плану.......держитесь,девочки

Держусь еще один день,могу сказать точно,что этот сайт придает сил)))даже как-то неудобно срываться лишний раз))))))сегодня подумала,что в самом начале поставила для себя слишком высокую планку,поэтому цель где-то за горизонтом))))))прибавлю пару-тройку кг к конечной цели,а там видно будет))начит

Девочки!меня сегодня с утра преследует мысль:что будет с грудью после похудения!боюсь,что обвиснет и превратится в ушки спаниеля!да и если просто уменьшится,для меня это просто трагедия(не хочу терять свой 3р-р!)хотя понимаю,что уменьшение неизбежно.....поделитесь мыслями и опытом по этому поводу

Привет всем худеющим!!)) сидя на работе надеялась,что сегодня приступы голода обойдут меня стороной)))но не тут-то было))))))настал вечер и я просто умираю,как хочу впиться зубами в какую-нибудь котлетку или бутербродик J) :bigsmile: спаситеееее))))))))))))))))

девочки,мое сегодняшнее меню:кофе с молоком,салат из 2 огурцов и помидора с маслом,мандарин,котлета и яблоко-это много????? :~