- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диетическое печенье
Главные вкладки
вс., 14.03.2010 - 21:38 — princess140889
Нашла рецепт диетического печенья. Сейчас в духовке. Аромат восхитительный! Обязательно одно с молоком съем перед сном... ;)
Продукты: овсяные хлопья (обычный геркулес, но ни в коем случае не быстрого приготовления!) - 500г, ароматное подсолнечное масло – ½ стакана, теплая вода – ½ стакана, финики (можно любые другие сухофрукты, но финики подходят лучше всего) -2/3 стакана, грецкие орехи – ½ стакана, лимонный сок из ¼ лимона, сода на кончике ложки.
Пропорции сухофруктов и орехов можете менять по своему вкусу!
Чтобы приготовить овсяное печенье без сахара, муки и яиц по легкому диетическому рецепту выпечки, надо порезать помельче финики (или другие сухофрукты). Измельчить орехи. Перемешать сухофрукты и орехи с овсяными хлопьями.
Перемешать подсолнечное масло с теплой водой и залить эту жидкость в смесь хлопьев, орехов и сухофруктов. Перемешать.
Консистенция полученной массы напоминает мокрый песок, а чтобы из этой смеси можно было сформовать печенье, нужно добавить соду, гашеную в лимонном соке и перемешать. Теперь из получившейся смеси можно вылепить печенья, уложить их на противень и выпекать 15 минут при температуре 200 градусов.
Нравится:
- Блог princess140889
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
я вчера что-то подобное
я вчера что-то подобное делала))) растащили его очень быстро))))
_____
хочу на моря)
Чевой-то у него совсем не
Чевой-то у него совсем не презентабельный вид... А ты по какому рецепту делала?
у меня в блоге посмотри=)) у
у меня в блоге посмотри=)) у нас рецепты отличаются)
_____
хочу на моря)
оО. Спасибо за рецептТтт)
оО. Спасибо за рецептТтт) :D