Диетическое печенье

Нашла рецепт диетического печенья. Сейчас в духовке. Аромат восхитительный! Обязательно одно с молоком съем перед сном... ;)
Продукты: овсяные хлопья (обычный геркулес, но ни в коем случае не быстрого приготовления!) - 500г, ароматное подсолнечное масло – ½ стакана, теплая вода – ½ стакана, финики (можно любые другие сухофрукты, но финики подходят лучше всего) -2/3 стакана, грецкие орехи – ½ стакана, лимонный сок из ¼ лимона, сода на кончике ложки.
Пропорции сухофруктов и орехов можете менять по своему вкусу!
Чтобы приготовить овсяное печенье без сахара, муки и яиц по легкому диетическому рецепту выпечки, надо порезать помельче финики (или другие сухофрукты). Измельчить орехи. Перемешать сухофрукты и орехи с овсяными хлопьями.
Перемешать подсолнечное масло с теплой водой и залить эту жидкость в смесь хлопьев, орехов и сухофруктов. Перемешать.
Консистенция полученной массы напоминает мокрый песок, а чтобы из этой смеси можно было сформовать печенье, нужно добавить соду, гашеную в лимонном соке и перемешать. Теперь из получившейся смеси можно вылепить печенья, уложить их на противень и выпекать 15 минут при температуре 200 градусов.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mist.

я вчера что-то подобное делала))) растащили его очень быстро))))

_____
хочу на моря)

Чевой-то у него совсем не презентабельный вид... А ты по какому рецепту делала?

Изображение пользователя Mist.

у меня в блоге посмотри=)) у нас рецепты отличаются)

_____
хочу на моря)

Изображение пользователя Karoll.

оО. Спасибо за рецептТтт) :D

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Nami
  • ДОСЯ