4 недельки)

Изображение пользователя коровка маруся.

В общем,сегодня мать ушла в загул...
З каша+йогурт
Перекусообед сок 0,5 л
Обедоужин в 16.00 поминаю папу сладким...калорийным сладким
надеюсь,хватит совести покрутить обруч)
Вот и будет встряска организму)
1,5 часа волейбола
_________________________________
Питание на завтра:
З каша
О смузи бутылочка
У дома буду,а там не знаю)

нет желания-нет результата (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Caotica Marja.

ничего себе загул) вообще почти не ешь ведь ничего)

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

Изображение пользователя коровка маруся.

да вроде норм)
но со сладким щас хорошо повела себя)
стало быстро плохо от него и всё)
так что собой довольна)
по ккал точно уложилась) :bigsmile:
чёт ушла от темы)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Caotica Marja.

я тоже на той неделе так сделала)) съела кусок торта и все, больше за день так и не съела почти ничего))) зато по ккал уложилась)

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

Изображение пользователя коровка маруся.

ну ты уж прям кардинально))
хотелось есть?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Caotica Marja.

главное правильно настроить себя)

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

Изображение пользователя Энн..

Ты мало кушаешь,правда.
Поэтому это не загул.А сладкое..Ну подумаешь?Нельзя же всегда себе во всем отказывать!

Изображение пользователя коровка маруся.

постараюсь увеличить питание
но как будто барьер)
боюсь перебрать)
Насчёт сладкого даже не переживаю)
спасибо)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Энн..

Ахах)Знакомая ситуация с "барьером".Но!Можно же увеличить питание правильно,то есть,добавить побольше перекусов в виде фрутов,овощей и обезжиренных йогуртах.

Изображение пользователя коровка маруся.

я сразу начинаю ккал прикидывать
тут сто,тут 300...)
больной человек уже :bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Энн..

тоже самое :)
Мне давно говорят,что я больной на голову человек,повернутый на диетах :bigsmile:

Изображение пользователя коровка маруся.

я сама чувствую по себе :bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Энн..

:bigsmile: Ну,мы все немного того. :bigsmile:

Надеюсь совести хватит :bigsmile: Чего и себе желаю :D


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

хватит :bigsmile:
когда чувство вины наступит :bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Рита..

Приятног чайпития со сладеньким!ОЙ у меня седня тож торт принесли!просто кашмар какой то!

Изображение пользователя коровка маруся.

спасибо)) :p

нет желания-нет результата (с)

ты молодчинка :) Так себя держишь в руках :)

Изображение пользователя коровка маруся.

если бы)
спасибо)
приятно) :)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Vanil.

А кто это тут объелся?...Аааа так это наша толстушка Маня!!!!!!!! :bigsmile: Ну чё шторы по швам на ногах не разъехались ещё?..Нет? Странно.... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Лапуля, хватит выдумывать, ну скушала сладенького - ну и ничего. Ты вон какая молодчина, кушаешь по чуть-чуть, всё у тебя хорошо идёт. Не кори себя за маленькое послабление. Куда ж без них!!! :)

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя коровка маруся.

:bigsmile:
ванилька,так я не корю))
всё обдуманно)

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина