3 недели и 5 дней.

Главные вкладки

Изображение пользователя коровка маруся.
вт., 06.04.2010 - 17:33 — коровка маруся

Сегодня была 1 пара,поэтому я сегодня целый день пялюсь в ноут и ничего не делаю :bigsmile:
По питанию...Тааак...
1 л кефира
3 яблока
1 апельсинка
1 мал.мандаринка
пол груши
Пойдёт.
________________________________________________________
На завтра,07.04
З 8.00 каша 1 пакетик б/п,кофе
П 9.00-10.30 волейбол
О 13.00 пусть так будет:макароны хочу,морск.капуста
П 15.00 может быть 2-3 хлебца с сыром 17 %,или с ябл.пюре,чай
У 17.30 100 гр творога,зел.чай
18.00-19.00-тренажёрка

нет желания-нет результата (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя -Печенька-.

-Печенька- — вт., 06.04.2010 - 19:25

у тебя прям разгрузка сегодня получилась! так держать :)

Главное верить. Я - верю!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 06.04.2010 - 20:34

к я её и планировала)
спасибо)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Melody.

Melody — вт., 06.04.2010 - 19:28

сегодня у тебя кефирно-фруктовый разгрузочный день получился - здорово!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 06.04.2010 - 20:35

дааа)
люблю эту разгрузку

нет желания-нет результата (с)

Мечтательница — вт., 06.04.2010 - 20:36

Привет) Я вот не пойму) ты все же сидишь на системе Минус 60? Или я перепутала?

Нет ничего тяжелее, чем быть легче. И я слишком красивая, чтобы быть толстой.

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 06.04.2010 - 21:18

и да,и нет)
но по сути-больше да)

нет желания-нет результата (с)

Мечтательница — вт., 06.04.2010 - 21:28

А то она говорит, что разгрузки не делать, а мне нравятся мои разгрузки на кефире и гречке. Я не голодаю и не мучаюсь в эти дни) Мне кажется, можно их делать, если нравятся. И системе не помеха

Нет ничего тяжелее, чем быть легче. И я слишком красивая, чтобы быть толстой.

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 06.04.2010 - 21:57

она мне просто необходима была
щас всё хорошо с желудком)
а насчёт миримановой...
знаю,что она не советует
но если мне комфортно и я уже привыкла,то почему бы и нет)
вырабатываю свою систему)

нет желания-нет результата (с)

LeSSik — вт., 06.04.2010 - 20:39

Питание такое позитивное :bigsmile: :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 06.04.2010 - 20:40

Супер планы на завтра и супер молодец сегодня! :) :party:



Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 06.04.2010 - 21:18

спасибоооо :love:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Caotica Marja.

Caotica Marja — вт., 06.04.2010 - 21:44

как кстати тренажерка? есть толк? а то вот тоже думаю, не походить ли..

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 06.04.2010 - 21:59

есть)
я это по себе чувствую)ноги подкачала)200 раз 10 кг-вую гирю поднимаю за занятие)пока неплохо)
и мне просто нравится это ощущение усталости,но удовольствия))

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Caotica Marja.

Caotica Marja — вт., 06.04.2010 - 22:05

надо будет тоже походить)

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 06.04.2010 - 22:28

попробуй,конечно))
не понравится,всегда можно другой вид спорта подобрать)

нет желания-нет результата (с)

ТатьянКа — ср., 07.04.2010 - 07:57

Мне нравится твой распорядок!!! :)

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — ср., 07.04.2010 - 08:25

спасибо)
пытаюсь себя контролировать)
и меню пишу,чтобы не съесть лишнего(не всегда помогает правда) :bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup