Отчёт

Главные вкладки

Изображение пользователя коровка маруся.
чт., 01.04.2010 - 16:10 — коровка маруся

Расслабилась совсем...
З каша
П банан
О брокколи,рыба
У хлебцы с домашним яблочным пюре(без сахара)
Щас ими ужинаю и всё,рот на замок)
Обруч покручу
_______________________________________
Придумала) :bigsmile:
Завтра:
З 07.50 каша :love:
Перекус 9.00-10.30 волейбол :bigsmile: вкусненько
О 14.20 гавайская смесь(рис,овощи,шампиньоны)заморозка
П кофе с молоком(наконец-то :bigsmile: )
У 17.30 йогурт питьевой(хочу прям) :p
надеюсь,завтра обойдусь без хлебцев (попрошу сестру спрятать :bigsmile: )шучу ;)
Обруч 20 мин.
___________________________________________
мне нравится ,что я джинсы вообще не растёгиваю :bigsmile: просто стягиваю
а штаны чёрные висят мешком :~
хочу по магазинам J)

нет желания-нет результата (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Caotica Marja.

Caotica Marja — чт., 01.04.2010 - 16:36

Да ладно, что расслабилась-то) По-моему как раз норм. Низкокалорийно и без голодовки) Я вообще читала, что когда сидишь на диете, себя нельзя ругать за небольшие слабинки :) А наоборот говорить "я такая молодец, сижу на диете. это сложно, но у меня все получается!" :)

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.04.2010 - 16:44

не знаю,что со мной
вроде и правда немного
но кажется,что обжираюсь и калории превышаю

нет желания-нет результата (с)

Нусик — чт., 01.04.2010 - 22:39

Блииин,у меня такая же фигня,все кажется,что ем больше,чем надо,а по калориям вроде маловато даже :~ и вот поем и кажется,что я после этого прям резко жирнее стала :bigsmile: ужасть :bigsmile:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.04.2010 - 22:47

у меня раньше такого не было
было всё с точность до наоборот
спорта почти не было(только волейбол или аэробика по 1,5 часа 2 раза в неделю)
и ела,наверн,не слабо,но думала,что мало J)
завтрак явно был больше

нет желания-нет результата (с)

ТатьянКа — чт., 01.04.2010 - 17:39

гавайская смесь.мммммммммм вкусненько наверное.а волейбол-это вообще улет :D

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.04.2010 - 17:40

даааа)
люблю её)
а волейбол ващще :bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

ТатьянКа — чт., 01.04.2010 - 18:04

Я тож балдею от волейбола,особенно от пляжного :)

Изображение пользователя Рита..

Рита. — чт., 01.04.2010 - 18:02

Классное меню)темболее гавайская смесь!тож хочу))) :love:

Frigg — чт., 01.04.2010 - 20:56

Какая ж ты умничка!!! ттт, конечно, Но у тебя все так замечательно с питанием, и с нагрузками. Молодчинка!!! Буду стараться брать с тебя пример :)

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.04.2010 - 21:54

так приятно)) :D
спасибо :love:

нет желания-нет результата (с)

Frigg — чт., 01.04.2010 - 22:06

Главное, не сбавляй оборотов и не расслабляйся :) Будешь красоткой из красоток :)

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.04.2010 - 22:32

я уже красотка :p :D
но чёт вчера напугали меня с ккал
что мало
вроде бы нормально

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя -Печенька-.

-Печенька- — чт., 01.04.2010 - 22:24

по мойму отличное меню! ничего страшного ты не съела, а хлебцы это очень даже диетически ;)

Главное верить. Я - верю!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.04.2010 - 22:33

смотря в каком количестве :bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Fruit candy 0.

Fruit candy 0 — чт., 01.04.2010 - 22:58

аа
я обожаю когда штаники просто так стягиваются и пуговку не надо расстёгивать,эТО просто победа и прямо счастье неимоверное, а вот если ещё дальше, то они висеть начнут и тупо спадовать :|

Не существует более искренней любви, чем любовь к шоколаду

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.04.2010 - 23:00

у меня джинсы и висят,и просто стягиваются :bigsmile:
а штаны жутко висят J)
фу

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — чт., 01.04.2010 - 23:06

Shok Стягивать джинсы- это ты крута!!!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.04.2010 - 23:18

:bigsmile: главное,удобно так

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пт., 02.04.2010 - 11:04

Ничего не расслабилась - все в норме! С джинасами и штанами поздравляю - приятные моменты жизни))) :)



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri